INFO:
На завтрак сэндвичи и блинчики, в обед десерт с обычным молоком, ах да, а рыбку на ужин я жарила в обычной муке 🤯 В моем рационе нет никаких ограничений на продукты, я ем все, потому что знаю определенные правила и внедрила правильные пищевые привычки, благодаря которым я сохраняю свой вес уже 3 года ☝🏻 Оставайся, здесь мы хуdеем без запретов, г0лоdа и подсчета калорий ❤️